jak dietke ogarnisz to mozesz dorzuci bcaa http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_BCAA_Powder-opis27322.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25915.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html białko jezeli była by potrzeba to np [...]
[...] okresach dnia to nie jest najlepsze rozwiazanie. mam nadzieje, ze cos dorzucisz z jedzenia do tego? a czemu akurat tylko te bialka? przejrzyj te jeszcze: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_Whey_Protein-opis363.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_ISO_100-opis366.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Night_Protein_Blend-opis630.html [...]
[...] i tauryna- cała butelka wystarczy każdemu, ja czułem fajnie już połowę, a więc 1 porcję:-) Ten nowy SFD Power Shot ma chyba taki sam skład- popraw mnie Gienus jeśli się mylę:-) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Power_Shot-opis36377.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Red_Shock_Shot-opis35337.html#wartosci SFD fajniejsze opakowanie%-)
Ten nowy SFD Power Shot ma chyba taki sam skład- popraw mnie Gienus jeśli się mylę:-) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Power_Shot-opis36377.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Red_Shock_Shot-opis35337.html#wartosci SFD fajniejsze opakowanie%-) No to cie poprawie :-P bo w ani w jedny mani w drugim shocie nie ma AAKG jest cytrulina i to w [...]
[...] oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html Kreatyny różne: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] życie nie tylko treningowo :-D to wrzucamy naszą wspólną nagrodę: /SFD/2019/9/7/49c6f0771c1c484fb48676bfad73408a.jpg ALLNUTRITION Whey Protein - 2x => https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Tutaj sprawa jest jasna i oczywista - białko zawsze się przyda, zwłaszcza że oboje mamy je w diecie stosunkowo wysoko i oboje [...]
osobiscie bym dal tylko: 5g dziennie 3g przed i po treningu 2-3g na 2h przed treningiem WITAMINY, OMEGA 3, MZB BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html GLUTAMINA [...]
duzo osob narzeka? pierwsze slysze. wybierz cos z tego sobie: Bialka: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_Whey_Protein-opis363.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_ISO_100-opis366.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Night_Protein_Blend-opis630.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroProGen-opis639.html [...]
DoniuPB to kup bcaa xtra activlaba mrow007 po shotgunie jak znalazl nox. mozesz polaczyc z czym tylko chcesz kwestia pomyslu i finezji Kreatyny różne: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis1289.html [...]
in_koguto - jak budżet nieograniczony możesz spróbować zestawu: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html - zaczynasz o od 2 x dziennie po 2cps, jedna porcja rano po przebudzeniu / przed wyjazdem na rowerze do pracy/ a druga przed treningiem lub przed obiadem (w nietreningowe). Po 3 - 7 dniach zwiększ do 3cps w porcji. jesli po skończeniu [...]